Psikologi Olahraga

Intomhslife - Psikologi olahraga merupakan komponen penting dalam kehidupan mereka yang melakukan kegiatan olahraga, terutama mereka yang melatih kinerja di bagian spesifik mereka. Psikologi olahraga berfokus terutama pada mentalitas olahragawan dan bagaimana hal tersebut dapat mempengaruhi kompetensi fisiknya, terlebih lagi psikologi olahraga menerapkan taktik khusus untuk memperkuat pengendalian diri baik secara fisik maupun mental untuk kinerja olahraga yang optimal.

Olahraga hari ini ada dimana-mana. Tidak ada laporan buletin berita di perangkat media apapun yang tidak menyertakan setidaknya satu informasi pun dari area olahraga. Olahraga tidak hanya sangat menyehatkan, tetapi juga sangat mempesona. Evolusinya terjadi karena aspek-aspek berikut: orang tua, remaja, dan anak-anak dapat memilih olahraga tertentu untuk dilatih sesuai keinginan mereka; kinerja olahraga menetapkan Program Psikologi Online standar manusia lebih tinggi; kegiatan olahraga mendorong kontes yang adil.

Saat ini, pengakuan dalam disiplin tertentu, setiap olahragawan harus menghadapi hambatan penting dan berkorban, oleh karena itu, psikologi olahraga, bidang psikologi penting mempelajari reaksi khas mental yang terkait dengan kondisi persaingan. Kegiatan dan kinerja olahraga benar-benar menuntut dan reaksi mental dalam keadaan ini memerlukan perhatian khusus oleh karena itu ahli psikologi olahraga memberikan semua upaya Secara Psikologis untuk mengembangkan pendekatan psikologis tertentu yang mungkin berdampak positif pada kinerja individu tertentu.

Dilaporkan oleh Wikipedia, psikolog olahraga pertama tampaknya adalah seorang Amerika Utara yang lahir di Asia dan bernama Norman Triplett. Dia lahir pada tahun 1861 dan meletakkan dasar psikologi olahraga ketika dia menemukan bahwa pengendara sepeda bersepeda lebih cepat ketika mereka berada di dalam band daripada ketika mereka bersepeda sendiri.

Kemudian, pada tahun 1965, International Society of Sport Psychology didirikan, asosiasi pertama dalam psikologi olahraga. Dimulai dengan tahun 70-an, orang Amerika mengumumkan psikologi olahraga sebagai elemen penting dari kurikulum di kampus. Psikologi olahraga sangat kompleks dan telah berkembang selama bertahun-tahun dari tugas sekolah yang sederhana tentang pentingnya sikap positif dalam olahraga hingga pengaruh konvensional psikolog akhir-akhir ini dan pentingnya bantuan mereka terhadap pemain olahraga dan pelatih mereka.

Selama lima dekade terakhir, psikologi olahraga telah berubah dari tren di bidang psikologi menjadi disiplin independen yang akurat, yang saat ini sangat dihargai di semua olahraga populer.

Apa Itu Koreksi Prisma pada Kacamata Saya?

Apakah Anda pernah melihat komedi klasik Mel Brooks "Young Frankenstein"?

Jika tidak, tonton secepatnya. Kocak sekali.

Silakan, kami akan menunggu.

Oke, Anda sudah menonton filmnya. Apakah kami salah? Maksudku, tarian "Puttin 'on the Ritz"? Tidak ada yang lebih lucu dari itu.